Arte marziale

CIao a tutti ragazzi!
Allora premessa sono un sedicenne alto 1,75 e peso solo 56 kg.
Una prima cosa che non capisco io e un mio amico siamo andati in palestra lo scorso anno lui è alto 1,80 e pesa 70kg io come ho detto 1,76 x 56 kg; mi sapete dire perchè a me si vedono molto piu i muscoli che a lui? NOn ditemi che i miei sono piu sviluppati perchè è molto piu forte di me, sapete il motivo?

Va be a parte questa banale domanda l'anno prossimo volevo iniziare a fare un'arte marziale, la cosa mi affascina molto.
Per prima cosa potrei abbinare arti marziali alla palestra (body building)?
Seconda cosa io sono davvero indeciso su che arte marziale scegliere, ve lo dico subito il mio idolo è bruce lee a me piace un casino c'è vorrei imparare un arte marziale che mi permetta di difendermi come lui quindi con calci e pugni più che mosse già preparate, quindi pensavo o al kung fu o al jeet kunh do (che dovrebbe essere proprio l'arte marziale di bruce giusto?).
Però allo stesso tempo mi piace un sacco anche jackie chan che salta in giro ovunque che arta marziale pratica lui?

Insomma per concludere vorrei un arte marziale che mi permettesse di difendermi da uno o più aggressori e difendere anche i miei amici, insomma non essere impreparato e inoltre che mi dia una certa agilità per saltare di qua e di la come jackie e che magari mi faccia sviluppare un po la muscoltura e quindi con un conseguente aumento di peso.
Ripeto non mi piacciono le arti marziali che hanno tutte mosse premeditate, cioè intendo delle prese come il judo a me piace un sacco bruce lee.

Be grazie^^
Con sport da combattimento intendi tipo tay boxe o come si scriva o robe simili?
Cmq mi sa che mi sono spiegato malissimo io non ho nessuna intenzione di diventare supermuscolo primo perchè la cosa non piace e secondo anche perchè so che è impossibile come hai detto tu senza prendere schifezze.
Una cosa che ritengo fondamentale è la velocità però mi dico sempre velocità senza un minimo di forza non serve praticamente a nulla quindi...
Io non voglio diventare con un Vin Diesel ad esempio ma con un bruce lee si (per quanto riguarda il fisico) logicamente in modo approssimativo.
Insomma vorrei che si vedessero un minimo di muscoli senza essere in tensione, dici che potrei mai raggiungere un certo livello?

Per finire sinceramente non saprei che farmene di uno sport da combattimento in poche parole quello serve per risse ecc ecc no? Dici che l'idea di impare kung fu o jeeth kun do è da buttare proprio?

pugilato, kickboxing, thai box, muai thai... sono tutti buoni, e non valgono ragionamenti tipo "nella thai usi pugni calci gomiti ginocchi, quindi è meglio della boxe dove usi solo pungi". non vuol dire niente, l'importante è saperli usare bene.

Ah mi è venuta in mente un'altra cosa.
MA quindi per avere un fisico scolpito bisogna per forza essere magri?

poi, io vorrei capire perchè io mangio mangio ma non metto su manco un kg com'è possibile?

si può essere scolpiti pure se di costituzione si è robusti (utente sopra di me) ma serve aumentare molto la massa muscolare e seguire una dieta ancora più specifica.

non ingrassi perchè sei giovane, e hai un metabolismo che brucia molte calorie.
un giorno lo rimpiangerai.

Con arte marziale si intende una disciplina legata al combattimento che raccoglie al suo interno determinate pratiche e tecniche codificate fondate a loro volta su particolari principi fisici, culturali e filosofici. Oggi, le arti marziali vengono studiate per varie ragioni: ottenere abilità di combattimento, autodifesa, sport, salute fisica, autocontrollo, meditazione, acquisire confidenza col proprio corpo, sicurezza nelle proprie capacità e consapevolezza dei propri limiti.

Gli sport da combattimento sono la versione agonistica ed a contatto generalmente pieno delle arti marziali tradizionali. In talune arti marziali tradizionali come karate e kung fu, il contatto è limitato o addirittura inesistente.